Dimanche on change d'heure !

Dans la nuit de samedi à dimanche, on passe à l'heure d'été, on avance donc les horloges et les montres d'une heure. Pourquoi ? Pour accueillir la nouvelle saison. A 2h du matin, il sera 3h !

Attention, on ne change que les montres et les horloges de la maison, et pour éviter les erreurs, on charge une seule personne de le faire... Tablette, smartphone, ordinateur et box internet passent automatiquement à la nouvelle heure.

Vous aussi vous vous posez l'éternelle question : "on avance ou on recule les aiguilles ?"
Catalogues.fr vous donne un mémo technique :

En AVril (mars), on AVance les aiguilles.
En septembRE, on REcule les aiguilles...

Astucieux, non ?

2 autres conseils pour que le passage à l'heure d'été soit plus facile (hé oui on perd une heure de sommeil),
- on se couche plus tôt les quelques jours qui précèdent et ceux qui suivent,
- on mange léger le soir pour dormir mieux...

A bientôt sur catalogues.fr et excellent week-end à vous !